前列腺炎是目前前列腺疾病中为常见的一种男性疾病，前列腺炎给患者带来的危害性非常大的。所以在生活中我们一定要做好前列腺炎的预防，那么前列腺炎的预防方法有哪些些，大家是不是清楚呢？下面有请东莞权威男性健康专家为我们讲解。

　　东莞金盾男性健康专家介绍说，前列腺炎主要预防方法有：

　　一、患者要积极的治疗全身的各处继发感染，这样可以很好的保护前列腺，防止发生感染：患者的性生活要有规律，有规律的性生活可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的发挥，频繁的性生活反而会加重前列腺炎，患者一定要引起注意。

　　二、患者要避免饮酒、抽烟和吃辛辣和刺激性的食物，一般酒类和辣椒对前列腺和尿道有着刺激性的作用，食后会有短暂性的灼热感，可能还会引起血管扩张使得前列腺炎加重;患者要注意不要长时间的久坐、骑车，这样会对前列腺进行直接压迫导致充血加重病情。

　　三、患者一定要注意预防感冒，保持前列腺的温暖，因为这样可以减少了出口的阻力，使前列腺的引流保持通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到恢复;患者还要增强自身的免疫力和抵抗力，防止细菌的侵入。

　　四、患者不能滥用抗生素，抗菌药物的滥用也会导致前列腺演炎的发生，造成了泌尿生殖系统菌群构成的复杂化，严重的患者可引起二重的感染、耐药性的转移以及多重耐药性菌株的形成，并成为前列腺炎的病原学诊断和治疗困难的重要原因。

　　以上介绍前列腺炎的预防方法有几点，相信男性朋友对其有了进一步的认识，男性朋友在日常生活中应该做好以上注意事项，当出现不良症状表现时，切勿过于惊慌，更不可不当回事，应该第一时间到正规的医疗进行检查治疗。

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　　以上就是相关内容介绍，希望对你有所帮助，专家介绍说，前列腺炎严重影响了男性的健康，希望患者高度重视，如还有什么不适的症状应该及时去的专业医疗进行检查和治疗，祝你健康。