文章导读：早泄是比较常见的男性疾病，对男性的性生活危害很大，早泄容易造成性生活的不满足，特别对男性来说，更是没尊严的一件事。

　　正常男人射精是多少时间是不一定,各位专家学者统计的数据有差异,正常的情况下男性同房是时间是要超过5分钟才是正常的,低于五分钟的情况可以考虑是早泄也可以考虑是早泄，所以延长射精时间是早泄男性关心的问题，那么作为一个早泄男性，如何好的延长射精时间的呢?详细了解，点击专家与专家一对一在线交流

　　早泄男性如何延长射精时间?东莞金盾男性医院专家为他们总结了以下的有效方法。点击咨询，让在线专家为您科学诊断病情

　　1、在平常的时候，两个人在过性生活的时候，可以做好安全措施，就是使用安全套。戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。

　　2、当然，也可以采用比较省力的性爱体位。这样，在很大的程度上，就可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。女性主动就会降低男性的敏感度。请点击这里，在线医生可免费为你诊断

　　3、男性可以在平时对于睾丸做一些锻炼，如牵拉阴囊和睾丸等。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来，一旦有较强的快感时就停止动作或减缓动作的速度和力度,并分散注意力

　　4、男性还可以利用捏挤阴茎的方法保持阴茎延长的时间。就是指，男性在过性生活的时候，有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行。马上点击在线男性健康专家进行咨询，还可以通过网络预约便可享受优先就诊的机会!<<<马上进行网上预约!

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